Aprendamos a vivir en armonía…

Aprendamos a vivir en armonía…
Si no es ahora… ¿cuándo?
Pasamos la vida diciendo que queremos encontrar nuestro centro, y en lugar de llegar a él, nos distraemos con otras cosas…Miremos cómo es nuestra vida diaria…

o ¿Sentimos que lo único que hacemos es correr, con un sinfín de responsabilidades?
o ¿Nos da la sensación de que no tenemos tiempo para dedicarnos a lo que nos hace bien porque no nos alcanza el dinero?
o ¿Sentimos agotamiento?
o ¿No podemos encontrar tiempo para nosotros?
o Aunque paremos un poco, ¿el corazón se acelera?
o ¿Sentimos que estamos más enfocados en hacer que en ser?
o ¿Cada vez que intentamos dormir o relajarnos se aceleran nuestros pensamientos?
o ¿Sentimos que las obligaciones y actividades nos desbordan?
o ¿Tenemos la fantasía de poder escaparnos, pero no sabemos cómo?
o ¿Tenemos demasiados compromisos?

Vivir en armonía requiere que demos los pasos necesarios para vivir una vida más simple. La paz comienza por nosotros, en nuestros hogares y en nuestras mentes. Imaginemos por un momento que en lugar de sentirnos ahorcados por nuestras obligaciones nos empezamos a sentir abrazados por la maravilla de hacer lo que realmente adoramos hacer. Nuestro hogar es un refugio, física, mental y espiritualmente, porque aprendimos a poner las cosas en su lugar, a darles su verdadera dimensión.
Así como cuando nuestro escritorio está en orden y encontramos fácilmente lo que estamos buscando, vivir en armonía es saber dónde estamos, hacia dónde queremos ir, aunque momentáneamente podamos tener alguna dificultad.
Cuando vivimos en armonía pareciera que tenemos más tiempo para hacer lo que realmente queremos, nos llenamos de energía y vitalidad, y nos liberamos de aquellas cosas que nos quitan fuerzas. Insisto: aprendemos a poner cada cosa en su lugar.
Todo se aprende. Una vida armóniosa también es un proceso de aprendizaje gradual, en el cual, paso a paso, vamos dejando de lado lo que ya no nos sirve, y empezamos a adoptar hábitos, creencias, nuevas formas de ser.Una vida saludable y armoniosa no es un accidente. No ocurre por casualidad. Quienes tienen la suerte de poder vivirla, seguramente han dedicado tiempo y atención para conseguir eso que están experimentando. Vivir en armonía no es algo que aparezca solo; es algo que se cultiva, que se nutre, que se modela, que se aprende.
Los beneficios de vivir en armonía tienen que ver con nuestra salud, energía, vitalidad, posibilidades, relaciones. Quienes viven en armonía tienen un brillo especial, una luz que sorprende a quienes los rodean. Si alguna vez conociste a alguien así, sabés de qué estoy hablando.
Vivir en armonía no pasa por no tener ningún tipo de conflicto, sino en saber cómo lidiar con ellos. Para vivir en armonía necesitamos la intención de querer hacerlo, todos los días, a cada hora, cada minuto, cada segundo.
Una vida en armonía alimenta la creatividad, la salud, la alegría de vivir. Cuando vivimos en armonía mejoramos la relación que tenemos con otras personas, afianzamos nuestras parejas, nuestras familias se vuelven más cálidas y felices.

En el taller del 5 de noviembre veremos qué elementos de nuestra vida y forma de pensar actual podemos modificar para lograr una vida más sana y más plena.
Desafiaremos amorosamente todo lo que está impidiendo que nuestra vida fluya y daremos el puntapié inicial para comenzar a llenar nuestra existencia de buenos momentos, nutritivas relaciones, fascinantes experiencias… una vida que nos dé mucho placer vivirla…
Acordate que no repito los talleres, y que los encuentros en mi estudio son con muy pocos participantes. Si te interesa venir, anotate lo antes posible.
Un muy cálido y armonioso abrazo de Madre,
Laura
Laura Szmuch
Más info: lauraszmuchcapacitaciones@gmail.com